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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天然的不一定尚好！小心天然毒素吃下肚真要命
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撰文＝陳韻竹
「天然ㄟ尚好」是許多人對於食的迷思，但卻忽略有許多天然毒素不小心吃下肚可能傷身或要命。2017年1月、6月便有兩起誤食有毒姑婆芋的「食安事件」，幸好並無造成致命的情況，但了解天然毒素存在哪些地方，進一步多留心注意，更能為自己食的安全多加把關。社團法人台灣國際生命科學會（ILSI Taiwan）與國家衛生研究院環境醫學研究所於2017年6月9日舉辦「食品中微生物及天然毒素危害性」研討會，並舉辦記者會分享天然毒素食品中毒的攻防術。
路邊野菇別亂採！常見誤食有毒植物有這些
根據食品藥物管理署統計，台灣民眾最常誤食的有毒植物及蕈類有3種，共通點為它們的外觀皆與可食用的植物或蕈類相似，分別為：外型像芋頭的「姑婆芋」、像雞肉絲菇的「綠褶菇」、與野百合和月桃葉相似的「大花曼陀羅」。
社團法人台灣國際生命科學會表示，有毒植物常含有生物鹼、配醣體或草酸鈣，食用後輕則發生嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃道症狀，重則造成中樞神經毒性、器官衰竭或休克死亡。看見不知名植物或野菇，應秉持「勿食用來路不明植物及蕈類」之原則，以免造成無法挽回之遺憾。若因食用不明植物或蕈類造成疑似食品中毒之症狀，不應催吐，以免造成吸入性肺炎。如有嘔吐物，可以將食餘檢體及嘔吐物保存，並緊急送醫，以利醫師判定中毒原因及後續診療之參考。
吃海鮮要小心！留意河豚毒素、麻痺性貝毒
食用活的或新鮮魚貝類時，也可以能食入魚貝類本身所含有的天然毒素而中毒，海洋生物毒素（marine toxins）廣泛分布於海洋生物中，台灣海洋大學食品科技學系終身特聘教授黃登福統計台灣過去（1981～2016）發生過的海洋毒素中毒案例，以「河魨毒素（tetrodotoxin）」和「麻痺性貝毒（paralytic shellfish poison）」最常見，而患者死亡數則以河魨毒素最多。
黃登福表示河魨毒素除了普遍對於魚種欠缺辨識能力之外，也常因為處理原料時肝臟、卵巢毒素污染魚肉所致；而麻痺性貝毒則是由於全球各地藻類大量繁殖，貝類攝食這些有毒藻類後其毒素殘留所致。此外，黃登福也指出，大型魚類的維他命A濃度極高，攝取少量即有導致維他命A過量中毒的風險，因此避免食用超過3公斤以上大型魚類的肝臟，以免引起維他命A過量導致中毒。
食物中毒為什麼？觀察症狀、必要時儘速就醫
民眾或許會好奇，吃了東西身體出現異狀時，要怎麼判斷自己細菌或病毒等微生物所引起的食物中毒，還是吃了有毒的食物導致天然毒素食物中毒？
台北榮總內科部臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌指出，細菌或病毒引起的食物中毒主要症狀有噁心、嘔吐、腹瀉及腹痛，偶而會產生發燒或因脫水而產生頭暈及倦怠無力等症狀。但若出現了非腸胃道的不適症狀，如神智不清、出現幻覺、心悸或心臟跳動不規則、四肢麻木等，需高度懷疑是誤食了含天然毒素的動植物或蕈類所導致食物中毒。
楊醫師也補充，如果是細菌及病毒等微生物引起的食物中毒，若症狀不是太嚴重，可先自行補充水分及電解質即可，未必需要立即就醫。但如果是誤食含天然毒素動植物或蕈類導致食物中毒，原則上皆應迅速就醫，以免產生嚴重的症狀、延遲毒性或併發症。
延伸閱讀：
▶拜日本養殖業者所賜 河豚端上日本平民餐桌
▶為何馬鈴薯發芽不能吃，地瓜發芽卻能吃？
▶食物中毒最常見的兇手：微生物汙染
參考資料：
▶清明連假民眾出遊踏青勿採食來路不明植物
專家傳真－準備充足的投資者 往往取得財富佳績
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工商時報【Martin Blessing瑞銀財富管理全球聯席總裁】
隨著金融市場進入更為動盪的時期，投資人和財富管理機構都需要加倍努力才能獲得回報，但我看到的跡象，卻顯示許多投資人仍未做好準備。
金融市場近年來一直待投資者不薄，同時眷顧財富管理產業；根據凱捷諮詢公司（Capgemini）調查顯示，自2012年底以來，全球高淨值人士數量已經增長了38％，瑞銀的潛在客戶群呈現增長，旗下的總管理資產也從2012年底的1.6兆瑞士法郎，增加至2017年底的2.3兆瑞士法郎。
但隨著經濟循環週期正進入尾聲，美國、日本和英國的失業率目前處於週期性低點。各國央行預期今年年底前將首次從全球經濟中撤回流動資金，此舉為10年來首見。而保護主義和其他各種地緣政治威脅也對全球經濟成長帶來風險。
就個人和家庭而言，掌握全球思維、長期觀點和體認個人差異，對於世代保護並增加財富至關重要。
首先在全球思維方面，從2009年初以來的數據來看，全球股票的報酬率和所有其他主要市場相比若非更勝一籌，至少也是並駕齊驅。此外，其波動性較低、下跌幅度較小，日均下跌幅度也低於所有其他主要市場（見下表）。表示同期投資瑞士、中國或德國市場的投資人需耗費10年的時間才能讓財富增長一倍，但對於承受相同風險水準的全球多元化投資人而言，只需要6年便能將財富增長一倍。
然而，不少投資者仍然傾向本土市場投資。舉例而言，儘管面對潛在績效損失和較高風險，我們54％的瑞士客戶中（屬於主動型投資人）仍將逾一半的資產投資在瑞士企業上（數據來自瑞銀全球財富管理）。在許多案例中，原因僅是對於本地市場感覺較為熟悉。像瑞銀的財富管理機構，需要幫助客戶更容易進行全球化的投資，同時也需要更努力說明這樣的佈局為何有助於提高收益並降低風險。
第二點是長遠思維，當經濟循環週期不明朗的時候，投資者可能會嘗試擇時進場。然而，多頭市場最後一年的平均報酬率為22％，第一年則為40％，這是瑞銀球財富管理投資總監辦公室研究調查結果。出場之後要在正確的時機點重新進場幾乎是不可能的任務。與機構投資人相比，散戶投資人具有獨特的優勢，像是持有非流動資產以換取額外報酬的能力，但若投資人不斷殺進殺出，就等於放棄了這些額外報酬。
我們的分析顯示，在過去10年內，短線操作的共同基金投資人相較於長期持有的投資人，平均每年績效落後0.9％，我們也觀察到自行操盤的投資人覺得自己很難做出公正而不帶情緒化的決定。 在過去五年中，當我們比較瑞士業務中心類似風險的投資組合時，自行操作投資組合的客戶中，只有14％的客戶績效優於將投資責任委託給投資組合經理人的客戶，而另外51％的此類投資人績效則顯著落後。從長遠來看，短線進出過於頻繁的投資人和鼓勵投資組合頻繁交易以賺取手續費的財富管理機構，所創造的績效都將落後於採取更具戰略性及長期考量的投資人。
第三點是體認個人差異，沒有兩個客戶是完全相同的。個人和家庭對風險持有不同的態度，不同的期望、限制條件、價值觀，以及個人情況。這些因素都需要個別深入了解，並在投資組合中納入考量。這不僅是符合監管要求或個人期望，也是有效財富管理不可或缺的組成元素。對其投資組合的行為模式和組成感到滿意的投資人，以及能看到他們的投資組合如何與個人目標和價值保持一致的投資人，將更有可能維持必要的耐心以獲得長期回報，同時較不可能在波動幅度較大的投資期間出現恐慌性拋售、認賠殺出或放棄潛在收益。
整體而言，當市場處於波動期間，投資人任由短線主義和情緒化風險主導決策時，投資顧問與投資人是否能夠徹底了解每一項決策背後的獨特環境，並且有能力提供更好的建議，做出真正符合客戶最大利益的決策格外重要。全球化的思維與投資、抱持長遠思維，以及審慎考慮個人目標和需求，仍然是成功的關鍵，無論對投資人或是支持他們的財富管理機構而言，這個道理都將長久不變。
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